大数据与软件学院开展“畅想五月•让心飞翔”心理健康节系列活动

21/05/23 14:52:58 作者:漆文宇,谭登梅 点击:[] [小] [中] [大]

2021年5月25日是全国大学生心理健康日。为了营造关爱自身、关心他人的良好氛围,2021年5月6日,学校为期一个月的心理健康节活动正式拉开帷幕。

2021年5月23日,院心协策划了心灵影院,心理趣味运动会活动。心灵影院请到场同学观看心理题材的短片,并邀请同学发表自己的观后感,可以是自己对短片中人物的分析看法,也可以是看后有感而发的感慨。随后的心理趣味运动会由若干个小游戏组成。首先是逆向读字小游戏,参赛选手须将主持人所念词句反向大声念出。第一轮为4字词句,第二轮为5字词句,以后依次类推。之后的同心协力游戏:多人背对背,手臂相扣,尝试起立。还有爆破烦恼:两人挤爆气球,规定不能用手触碰气球,只能靠两个人的身躯的挤压将气球挤爆。成功者即可获得奖品。在一片欢声笑语中,同学们感受到了团队合作带来的快乐,也领悟了互相帮助,共同进步对于团队的重要性。

在2021年5月14日——2021年5月25日期间,各班举行了“幸福心理,活力人生”PPT展播活动。同学们通过制作主题鲜明、精美的PPT和开展热烈的讨论,使同学们更好地进行了沟通和交流,有利于同学们树立正确的心理观和认知自己,领略自我的内心的世界,愉快地度过大学生心灵成长的节日。

本次“畅想五月•让心飞翔”心理健康节系列活动,目的在于让同学们能抱着积极向上的心态,面对生活的喜怒哀乐与酸甜苦辣,关心他人也爱护自己。